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豌豆瘦肉粥

豌豆瘦肉粥的做法详细介绍

豌豆瘦肉粥的菜谱图片 分享豌豆瘦肉粥的做法,让更多人知道

豌豆瘦肉粥的简介及特色

豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。 凤凰彩票网(5557713.com)
分类标签:精品主食美味粥汤
菜品口味香味主要工艺
所需时间10-30分钟制作难度简单
食材明细
豌豆适量东北大米适量
瘦肉适量
芝麻油适量适量

豌豆瘦肉粥的做法详细步骤

豌豆瘦肉粥的做法图片第1步1、先将瘦肉洗净切丁豌豆瘦肉粥的做法图片第2步2、放入搅拌机里打成肉泥豌豆瘦肉粥的做法图片第3步3、将豌豆也打碎加少许水豌豆瘦肉粥的做法图片第4步4、豌豆打成豌豆泥豌豆瘦肉粥的做法图片第5步5、瘦肉中加少许芝麻油搅拌豌豆瘦肉粥的做法图片第6步6、将大米煮熟后加入肉泥豌豆瘦肉粥的做法图片第7步7、煮开后加入打好的豌豆泥8、将所有材料煮熟后加少许盐(少许一点即可)

豌豆瘦肉粥的做法小贴士

肉泥里加少许芝麻油搅拌是防止肉加入热锅里会结成一团
因为是孩子吃的所以盐不能多放,少许一点调味即可 凤凰彩票欢迎你(5557713.com) 美食分享,让更多人知道